今年9月20日是第35个“全国爱牙日”。今年“全国爱牙日”的宣传主题是“口腔健康 全身健康”,副主题是“关爱老年口腔 乐享健康生活”,通过爱牙日活动,加大口腔防治知识宣传教育,增强口腔健康观念和口腔保健意识,建立口腔保健行为,重点关注老年人口腔健康,营造有利于口腔健康的良好社会氛围。
老年人口腔健康核心信息 01 维护口腔健康,促进全身健康 口腔健康与全身健康息息相关。口腔健康是全身健康的重要组成部分,龋病和牙周疾病是细菌感染性疾病,可危害全身健康,影响生命质量。 全身疾病对口腔健康的影响也不容忽视,一些全身疾病可在口腔出现相应表征。例如糖尿病与牙周疾病密切相关、相互影响。 因此,要做好口腔健康护理,积极治疗全身性疾病。 02 坚持早晚刷牙,选用牙间隙清洁工具 03 假牙也需要每天彻底清洁 无论种植牙、固定假牙、或活动假牙,都和天然牙一样每天需要清洁维护。种植牙和固定假牙不可摘戴,周围可能存留食物残渣及细菌,需刷牙并配合使用牙间隙刷和冲牙器等。 活动假牙需在每餐后摘下清洁, 用软毛刷清洗干净。睡前应摘下活动假牙浸泡在冷水中,或用假牙清洁剂浸泡,第二天晨起后清水冲洗干净后再戴上。 04 局部用氟, 合理膳食,预防根面龋 05 关注牙龈出血和牙齿松动, 预防牙周疾病 06 拔除无法保留的牙齿,及时修复缺失牙 老年人如果有无法保留的牙齿应及时拔除,如残留的牙冠、牙根,或特别松动的牙齿,否则轻者影响口腔功能,重者引起全身感染,影响生活质量。 老年人牙齿缺失后要及时修复,以维持牙列完整,恢复口腔基本功能,一般在拔牙2-3 个月后进行修复。修复缺失牙的方法有活动修复、固定修复、种植修复。 07 关注口腔黏膜变化,防止发生口腔癌 08 每年进行口腔健康检查,至少洁牙一次 老年人口腔疾病的患病率高、发展速度快、自我修复能力弱。因此,老年人需每年至少进行一次口腔健康检查,提倡每年洁牙一次,有利于早发现、早治疗口腔疾病。医生还会根据情况,采取适当的预防措施,防止口腔疾病发生、控制口腔疾病发展。
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